マイル

なんだかんだで今年もマイルを走ってきました。
走った後、まじで体調が悪くなった。
やっぱり身体に悪いんやな、と実感した・・・

タイムは3分34秒33で3位。
去年よりははやかったようだ。

ラップは53秒中盤くらいやったけど。

去年
http://d.hatena.ne.jp/flower11/20081005

じきぞーに写真とってもらいました！
感謝。